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音楽鑑賞のメリット

音楽が大好きな自分は、実際に楽器も演奏しますし、
音楽鑑賞がなによりの趣味のひとつになっています。
音楽鑑賞をしていますと、たくさんの良いことがあります。
それは、音楽には、とても気持ちを左右することがあえうからです。
お仕事やお勉強中にも、音楽を聴くことができる環境にあるときには、
比較的アップテンポの曲を聴きながら、お仕事や勉強をしますと、
なんとなく集中できて、どんどんお仕事や勉強がはかどってきます。
また、お仕事やお勉強が、そのアップテンポの曲を聴いていても、
はかどらなくなったり、またうまくいかなかったりわからなかったりして、
気持ちが落ち着かなくなってしまった時には、
優しいゆったりとした自分の好きな、比較的テンポのゆったりした曲を
聴きますと、自然と気持ちが落ち着き、集中力がまた出てきたりします。
音楽鑑賞は、ただ音楽を聴いていることだけでも、
好きな音楽であればリラックスすることができますが、
聴く音楽によって、人の脳波が変わることも
把握していれば、いろいろな気分の変化にも良い効果があります。

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